Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Doppelherz® Magnesium + D3 + K2 500
Erhöhte körperliche Belastungen in Beruf und Sport, das Älterwerden und besondere Ernährungsweisen können Muskeln und Nerven beanspruchen. Hierdurch kann ein erhöhter Bedarf an Magnesium entstehen. Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Eine Speicherung ist nur in be- grenztem Umfang möglich. Gesunde Knochen sind in jedem Alter wichtig, denn sie bilden das Gerüst unseres Körpers. Für den Knochenerhalt spielen die Vitamine K und D eine wichtige Rolle.
Eine Tablette von Doppelherz enthält 500 mg hochdosiertes Magnesium und 50 μg Vitamin K in Form von Menachinon (MK-7). Das ist ein hochwertiges Vitamin K 2 und kann vom menschlichen Körper gut aufgenommen werden.
Außerdem sind 25 μg Vitamin D (entspricht 1000 I.E. = Internationale Einheiten) enthalten. Vitamin D und K tragen im Zusammenspiel zum Erhalt gesunder Knochen bei. Vitamin D trägt außerdem zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei. So dient es als „Einbauhelfer“ für das aus der Nahrung aufgenommene Knochenmineral Calcium.
Magnesium trägt zur normalen Funktion der Muskeln bei und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems.
Vitamin D + K tragen zum Erhalt normaler Knochen bei.
Vitamin D trägt zum Erhalt einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Zutaten:
Magnesiumoxid, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Isomalt, modifizierte Stärke, Füllstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel Speisefettsäuren, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Füllstoff Polyethylenglycol, Stärke, Trennmittel Talkum, Trennmittel Zuckerester von Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Menachinon, Cholecalciferol
Nährwerte:
| Durschnittliche Nährwerte: | pro 1/2 Tablette | NRV%* | pro 1 Tablette | NRV%* |
| Magnesium | 250 mg | 66,5 % | 500 mg | 133 % |
| Vitamin D | 12,5 µg | 250 % | 25 µg | 500 % |
| Vitamin K | 25 µg | 33,3 | 50 µg | 66,5 % |
*Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Verzehrempfehlung:
Täglich 1/2 – 1 Tablette zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Bei erhöhtem Magnesiumbedarf z. B. aufgrund starker körperlicher Belastung in Verbindung mit einer magnesiumarmen Ernährung, 1 Tablette täglich einnehmen. Liegt
lediglich eine unausgewogene Ernährung vor, eine 1/2 Tablette einnehmen.
Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.
Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nettofüllmenge:
60 Tabletten
Herstellerdaten:
Queisser Pharma
Schleswiger Straße 74
24941 Flensburg
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Die Magnesiumkapseln sind leicht einzunehmen und bringen wirklich was bei muskulären Problemen. Bei akuten Problemen wie Muskelkater oder Muskelkrämpfen habe ich das Gefühl, dass eine schnelle Besserung eintritt. Allerdings nehme die Kapseln bereits seit längerer Zeit einmal täglich, um solche Problemen gleich vorbeugend zu vermeiden. Nebenwirkungen konnte ich keine feststellen.
Bin, wie gewohnt, sehr zufrieden mit diesem Magnesium, es macht was es soll!
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