Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Das Body Attack Casein Protein ist anders als vergleichbare Milchproteinmischungen: Da das Pulver 50% aus mizellarem Casein sowie zu 45 Prozent aus Calcium-Caseinat besteht, enthält es mehr als 80 Prozent reines Protein - deutlich mehr als in anderen Produkten. Ideale Voraussetzungen, um Muskeln aufzubauen und zu erhalten.
Übrigens, auch wer sich nach dem Low Fat- bzw. dem Low Carb-Prinzip ernährt oder gar an einer Unverträglichkeit von Gluten oder Laktose leidet, kann das Body Attack Casein Protein bedenkenlos im Rahmen seiner Sport-Ernährung einsetzen. Das Produkt enthält weniger als 0,5 Gramm Fett sowie weniger als ein Gramm Milchzucker pro Portion.
Das Body Attack Casein Protein ist ein sehr feines Pulver, welches sich hervorragend in verschiedenen Flüssigkeiten löst. Ein Drink, angerührt mit diesem Protein Pulver, schmeckt cremig und kann daher auch ohne Geschmackseinbußen statt in Milch oder Saft lediglich in Wasser eingerührt werden. Daher eignet sich das Casein Protein auch für Sportler, die auf ihre Energiezufuhr achten bzw. etwa vor einem Wettkampf Diät halten.
Neben dem vergleichsweise hohen Proteingehalt enthält die Body Attack Casein Protein Mischung noch andere wertvolle Nährstoffe. So ist die Mixtur etwa, dank einem Anteil von über 17 Gramm BCAA pro 100 Gramm Pulver, reich an essenziellen Aminosäuren. Casein enthält übrigens auch sehr viel Kalzium, was nicht nur wichtig für starke Knochen ist, sondern auch für eine reibungslose Funktion der Muskeln und der Verdauungsenzyme. Kalzium spielt zudem beim Energiestoffwechsel eine tragende Rolle.
Verzehrempfehlung:
Eine Portion 30 g Pulver (1,5 Messlöffel) in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5% Fett) einrühren und trinken. Bevorzugt morgens oder abends vor dem Schlafengehen verzehren.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Zutaten:
Calcium Caseinat-Mischung (94,7%) (Calcium Caseinat (85,7%), mizellares Casein (9%)), Aroma, Speisesalz, Verdickungsmittel (Xanthan, Natriumcarboxymethylcellulose, Carrageen), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Calciumphosphat, Farbstoff (Beta-Carotin).
| Nährwertangaben |
pro 100 g |
pro Portion** |
pro Portion*** |
| Brennwert |
1497 kJ
376 kcal |
478 kJ
113 kcal |
1072 kJ
254 kcal |
| Fett |
1 g |
0,3 g |
5,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
0,6 g |
0,2 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate |
3,1 g |
0,9 g |
15,3 g |
| -davon Zucker |
1 g |
0,3 g |
14,7 g |
| Eiweiß |
89 g |
27 g |
37 g |
| Salz |
1,3 g |
0,4 g |
0,7 g |
| Calcium |
1530 mg
191 NRV% * |
459 mg
57 NRV%* |
813 mg
102 NRV%* |
| Laktose |
0,6 g |
0,2 g |
14,6 g |
| BCAA**** |
18,2 g |
5,5 g |
7,7 g |
| L-Glutamin***** |
18 g |
5,4 g |
7,7 g |
* RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
** 30 g + 300 ml Wasser
*** 30 g + 300 ml fettarme Milch (1.5%)
**** BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
***** L-Glutamin bezieht sich auf die enthaltene Glutaminsäure im Casein Protein.
| Aminosäureprofil |
|
| Aminosäure |
Pro 100g Eiweiß |
| L-Alanin |
2,82 g |
| L-Arginin |
3,43 g |
| L-Asparaginsäure |
6,66 g |
| L-Cystein |
0,42 g |
| L-Glutaminsäure |
20,38 g |
| L-Glycin |
1,74 g |
| L-Histidin |
2,80 g |
| L-Isoleucin*** |
5,11 g |
| L-Leucin*** |
8,94 g |
| L-Lysin |
7,47 g |
| L-Methionin |
2,69 g |
| L-Phenylalanin |
4,84 g |
| L-Prolin |
10,07 g |
| L-Serin |
5,55 g |
| L-Threonin |
4,52 g |
| L-Tryptophan |
2,54 g |
| L-Tyrosin |
3,52 g |
| L-Valin*** |
6,49 g |
*30g + 300 ml Wasser
**30 g + 300 ml fettarme Milch
***BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren)
Allergene Stoffe:
Milch und Lactose
Nettofüllmenge:
900 g
Hersteller:
Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG
Schnackenburgallee 217-223
22525 Hamburg
