Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten
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- EAN
- 9783432114781
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Doshas, Alltagsküche, Pitta, Ayurveda, Dosha, Vata, Meal Prep, Kapha, Mealprep, Die einfachsten, AlltagsKüche, Ayurved
Die alltagstaugliche Ayurveda-Küche
Du kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre.
Über 120 Rezepte – passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, Meal-Prep, köstliche Chutneys und Schnelles für den Feierabend. So kommen Vata, Pitta und Kapha in Balance.Mein kleines Gewürzregal: mit nur 10 Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma den Geschmack des Ayurveda genießen.Wohlgefühl ganz nebenbei: die Verdauung normalisieren, Energie bekommen, Achtsamkeit schulen – und einfach köstlich essen.
Maximal gesund und lecker – minimaler Aufwand.
Produktdetails:
144 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 12.01.2022
Herstellerdaten:
70469 Stuttgart, Rüdigerstr. 14
Hersteller
70469 Stuttgart, Rüdigerstr. 14
Verantwortliche Person in der EU
verkauf@trias-verlag.de
Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten
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