Perfektes Training für Bauch und Rücken

Abbildung ähnlich

Ihr Preis

€ 14,95

14,95 € / 1 St.

Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

Verkauf und Versand durch

bms_buchmusikspiel

Lieferung in 16-18 Werktagen

Standardversand (ab € 3,95)

Menge

EAN
9783613507364
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

CoreTraining, BauchTraining, Rückentraining, Rückenschmerzen, Workout, Bauchmuskeln, Sport, Fitness, Perfektes Traini

Weitere Produktinformationen

Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Vordergrund stehen der gesundheitliche, der optische sowie der sportliche Aspekt. Standardübungen und Intensivierungen sowie das Coretraining werden in Schritt-für-Schritt-Bildern vorgestellt. Jeder Leser findet Übungen und Workouts entsprechend seinem jeweiligen Fitness-Level.

Produktdetails:

112 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 26.09.2013

Herstellerdaten:

70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149

Hersteller

70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149

Verantwortliche Person in der EU

verlag@motorbuch.de