Faszientraining
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- EAN
- 9783868206470
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Faszientraining, Bindegewebe, Faszien
Das Netzwerk unseres Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem Faszientraining können Sie zahlreiche Beschwerden und Schmerzen selbst heilen.
In diesem Buch finden Sie:
• Viele faszinierende, topaktuelle Erkenntnissse zu Aufbau und Funktionen der Faszien.
• Einen Test, der Ihnen bei Beschwerden zeigt, wo die Ursachen liegen können.
• Dazu passende, individuelle Programme für alle Körperregionen.
Wählen Sie aus zahlreichen einfachen, aber hocheffizienten Übungen für jedes Zeitbudget und werden Sie wieder schmerzfrei und beweglich, fit und dynamisch!
Produktdetails:
128 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 15.09.2021
Herstellerdaten:
22339 Hamburg, Barkhausenweg 11
Hersteller
22339 Hamburg, Barkhausenweg 11
Verantwortliche Person in der EU
marc.nikol@nikol-verlag.de
Faszientraining
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