GU Qigong
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- EAN
- 9783833897818
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Mit sanften Bewegungen den Körper lockern, mehr Energie tanken oder den Geist zur Ruhe bringen – Qigong ist der ideale Ausgleich zum hektischen Alltag. Die traditionelle Praxis steigert das Wohlbefinden, verbessert die Körperhaltung, harmonisiert die Atmung und lindert zahlreiche Beschwerden, von körperlichen Verspannungen bis hin zu seelischem Ungleichgewicht. Der umfassende Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie Qigong in den Alltag integriert werden kann. Von den klassischen „Acht Brokaten“ bis hin zu weniger bekannten Übungen, die neugierig machen – hier finden Sie alles, um direkt loszulegen.
Produktdetails:
ISBN: 978-3-8338-9781-8
Erscheinungstermin: 04.04.2025
Einband: Klappenbroschur
Seiten: 128
Erscheinungstermin: 04.04.2025
Einband: Klappenbroschur
Seiten: 128
Autorenportrait:
Wilhelm Mertens unterrichtet seit vielen Jahren Taijiquan und Qigong in Hamburg (Schule für berührende und bewegende Kunst). In vielen Städten im In- und Ausland ist er als Gastdozent tätig und wirkte maßgeblich sowohl in Taijiquan- als auch Qigong-Ausbildungen mit. Seine Ausbildung zum Bioingenieur und seine 10-jährige Tätigkeit im sozialpädagogischen Bereich kommen seinem Unterricht zugute. Seit 2003 war er 2 Jahre Vorsitzender des Dachverbands.
Helmut Oberlack übt Taijiquan und Qigong seit den frühen 80er Jahren, er ist Mitgründer des Taijiquan & Qigong Netzwerkes Deutschland und Herausgeber des Taijiquan & Qigong Journals.
Helmut Oberlack übt Taijiquan und Qigong seit den frühen 80er Jahren, er ist Mitgründer des Taijiquan & Qigong Netzwerkes Deutschland und Herausgeber des Taijiquan & Qigong Journals.
Herstellerdaten:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Grillparzerstraße 12 81675 München hallo@gu.de
Hersteller
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Grillparzerstraße 12 81675 München hallo@gu.de
Verantwortliche Person in der EU
Thomas Narr
GU Qigong
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