Der neue Körperführerschein
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- EAN
- 9783840376269
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Lebensqualität, Gesundheit, Alltagsbelastung, Bewegung, Faszien, Ernährung, Fitnessübungen, Ratgeber, Burnout, Reha, P
Das Interesse der Bevölkerung am Thema Gesundheit und Lebensqualität steigt stetig! Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Stress am Arbeitsplatz und Multitasking selbst im Privatleben vergrößern die Gesundheitsrisiken in der heutigen Zeit. Wir alle müssen beweglicher sein – körperlich und geistig! Gesundheit ist für die Lebensqualität der wesentliche Faktor. Joachim Auer vermittelt die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegung, Faszien, Ernährung, Intervallfasten und Entspannung. Das in diesem Buch vermittelte Grundwissen stärkt den inneren Antrieb für eine gesunde Veränderung gewohnter Verhaltensmuster und führt zu mehr Lebensqualität.
Produktdetails:
248 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 25.02.2019
Herstellerdaten:
52080 Aachen, Von-Coels-Str. 390
Hersteller
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Verantwortliche Person in der EU
verlag@m-m-sports.com
Der neue Körperführerschein
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