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Handbuch für miese Tage

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  • EAN
    9783424153835
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Selbstmitgefühl, Authentizität, Gelassen, Depression Frauen, Lebenskrise, Resilienz, Achtsam, Depressive Verstimmung, s
Weitere Produktinformationen
Wunderschöner, geschenkiger Ratgeber von der niederländischen Happinez-Chefredakteurin

Zusammenfassung:
Wie uns Krisen weiterbringen

Nur allzu gerne teilen wir in den sozialen Netzwerken mit, wie gut es uns geht, wie cool unser Leben ist und wie bewusst wir das Beste aus Körper, Geist und Seele machen. Daneben scheint es nur wenig Raum für die unausweichliche Wahrheit zu geben: Im Leben eines jeden Menschen gibt es Tage, die einfach nur blöd sind. Richtig miese Tage, an denen nichts gelingt, an denen sich alles gegen einen verschworen zu haben scheint.

Eveline Helmink entdeckt gerade in diesen Tagen verborgene Weisheit: Sie sind die Lehrer, die uns daran erinnern, das Leben so zu nehmen wie es ist, als ein Auf und eben auch ein Ab.

»Wir sollten nicht die beste Version unserer selbst anstreben, sondern die authentischste«, sagt die Chefredakteurin der niederländischen Ausgabe der Zeitschrift Happinez. Mit viel Humor übersetzt sie die oft überfrachteten Lebensglück-Konzepte in den ganz normalen Alltag. Ihre Botschaft: Die miesen Tage machen unser Leben erst interessant.

Die in ihrem Buch vorgestellten »Shortcuts« sollen uns dabei helfen, den ersten Schritt heraus aus dem Seelentief zu finden und den weniger guten Tagen tapfer und aufrecht entgegenzutreten. Denn auch wenn wir niemals vor miesen Tagen gefeit sein werden, ist es möglich, sie mit ein wenig Abstand zu betrachten und langfristig zu einer stärkeren, mutigeren und ausgeglicheneren Version unserer Selbst zu finden.



Bio:
Eveline Helmink ist die Chefredakteurin der niederländischen Ausgabe des Mindstyle Magazins Happinez. Mit ihrem ersten Titel "Handbuch für miese Tage" möchte sie die Leserin ermutigen, nicht die beste, sondern die authentischste Version ihrer selbst zu entwickeln.


Produkttyp: Hardcover
Titel: Handbuch für miese Tage
Autor/in: Helmink, Eveline
Verlag: Irisiana
ISBN: 3424153834
Seiten: 252
Sprache: Deutsch
Erscheinungstermin: 14.09.2020
Kategorie: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein
Maße: 244x176x25
Gewicht: 858

Produktdetails:
252 Seiten; Gewicht: 858 g; Maße: 244 x 176 x 25
Autorenportrait:
Eveline Helmink ist die Chefredakteurin der niederländischen Ausgabe des Mindstyle Magazins Happinez. Mit ihrem ersten Titel "Handbuch für miese Tage" möchte sie die Leserin ermutigen, nicht die beste, sondern die authentischste Version ihrer selbst zu entwickeln.
Herstellerdaten:
81673 München, Neumarkter Str. 28

Hersteller

81673 München, Neumarkter Str. 28

Verantwortliche Person in der EU

kundenservice@penguinrandomhouse.de

Handbuch für miese Tage

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