Meditation kompakt

Abbildung ähnlich

Ihr Preis

€ 9,95

9,95 € / 1 St.

Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

Verkauf und Versand durch

bms_buchmusikspiel

Lieferung in 3-5 Werktagen

Standardversand (ab € 3,95)

Menge

EAN
9783755300526
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Weitere Produktinformationen

Den Geist beruhigen, Stress und Ängste überwinden, Entspannung finden - unser Alltag mit all seinen turbulenten und bunten Facetten kann bisweilen etwas überwältigend sein. Meditation gilt seit langem als anerkanntes Mittel gegen Stress oder als prophylaktische Maßnahme gegen Migräne - und kann noch so viel mehr. Erleben Sie Schritt für Schritt den Weg in eine entspanntere Welt der Stille, finden Sie Ihren Weg zu mehr Achtsamkeit und Ruhe und lassen Sie Ängste und negative Emotionen hinter sich für mehr Lebensfreude. Dieser kompakte Ratgeber erläutert die Techniken und Einsatzgebiete der Meditation und gibt Tipps und Tricks zu ihrer Anwendung. Informativ und kurzweilig - eine Einführung in die Meditation. Leicht verständliche Einführung in: - Bedeutung, Durchführung und Auswirkung der Meditation - Die Meditation und ihre Geschichte - Wege, Techniken und Arten der Meditation - Praxistipps

Produktdetails:

160 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 31.03.2023

Herstellerdaten:

53639 Königswinter, Pottscheid 1

Hersteller

53639 Königswinter, Pottscheid 1

Verantwortliche Person in der EU

info@petersberg-verlag.de; info@heel-verlag.de