Wie bleibe ich fit
Abbildung ähnlich
Ihr Preis
€ 14,95
14,95 € / 1 St.
Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
Verkauf und Versand durch
bms_buchmusikspiel
Lieferung in 3-5 Werktagen
Standardversand (ab € 3,95)
- EAN
- 9783831906185
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Sport, Training, Übungen, Alltag, Fitness
Der Sportmediziner Professor Dr. Klaus-Michael Braumann hat ein Trainingskonzept
entwickelt, wie Sie mit nur wenigen Hilfsmitteln und einem Minimum an
Zeitaufwand gesund und fit bleiben. Anhand von einfachen Übungen, die Sie
jederzeit zuhause oder unterwegs durchführen können, hat er für Anfänger und
Profis Trainingseinheiten zusammengestellt.
Viermal 30 Minuten pro Woche reichen schon, um schlank,
stark und topfit zu bleiben oder zu werden. Ergänzend gibt
der Fachmann Ernährungstipps.
Ziel ist eine deutlich erhöhte Fitness und ein völlig neues Körpergefühl. Die
Übungen werden step by step beschrieben und mit vielen Illustrationen und Fotografien
nachvollziehbar präsentiert.
Produktdetails:
160 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 01.01.2017
Herstellerdaten:
22765 Hamburg, Borselstr. 16 c
Hersteller
22765 Hamburg, Borselstr. 16 c
Verantwortliche Person in der EU
info@ellert-richter.de
Wie bleibe ich fit
0Bewertungen
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
Bewertungen filtern:
Für jede von Ihnen verfasste Bewertung mit mehr als 50 Wörtern (= Premiumbewertung) erhalten Sie einen Gutschein für Ihren nächsten Einkauf!