Das tut mir gut, Mama!
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
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- EAN
- 9783466311316
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
MamaBurnout, Entspannung für Kinder, Entspannung für Mütter, Erschöpfungsdepression, Kraft tanken, Selbstfürsorge, Gef
Übungen zu mehr Stärke, Selbstsicherheit und SelbstbewusstseinBei der Glückspunkt-Methode wird der Körper über eine Fokussierungsübung in kurzer Zeit in einen sehr tiefen Ruhezustand versetzt. Das Kind begibt sich auf Entdeckungsreise zu seinem Glücksgefühl, kommt zur Ruhe, nimmt sich besser wahr und kann dadurch seine Lebensfreude spüren. Mit den Alltagsübungen dieser Methode entwickelt das Kind mehr Stärke, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein. Es lernt mit Gefühlen umzugehen und stellt sich den Herausforderungen seines Kinderalltags mit dem Fokus auf sein Glücksgefühl. Die Methode ist überall und jederzeit einsetzbar, auch für Erwachsene. Das Buch bietet eine theoretische und praktische Einführung. Es gibt ca. 30 Übungen sowie Geschichten, Lieder, Fantasiereisen, Spiele, Bewegungsübungen und Bastelarbeiten für Kinder ab vier Jahre. Ein umfangreicher Downloadbereich ergänzt das Buch.Ausstattung: Durchgehend vierfarbig mit Abbildungen und Fotos
Produktdetails:
168 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 17.02.2020
Herstellerdaten:
81673 München, Neumarkter Str. 28
Hersteller
81673 München, Neumarkter Str. 28
Verantwortliche Person in der EU
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