Die MBSR-Yogaübungen

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Buchformat: Taschenbuch

Packungsgröße: 1 St

EAN
9783867810333
Darreichung
Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

Achtsamkeit, Stressbewältigung, Yoga, Übungen

Weitere Produktinformationen

Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da! Die MBSR-Yogaübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Wir freuen uns sehr, nun die Originalübungen erstmals in deutscher Sprache zu veröffentlichen. Die MBSR-Yogaübungen, da sind wir uns sicher, werden sehr bald zu den Top Ten unseres Verlages gehören. Gesprochen von Heike Born.

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