Ratgeber Altern
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- EAN
- 9783437218620
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Sicherheit, Bewegung im Alter, Patientenvollmacht, Sturzprophylaxe, Medikamentenplan, Vorsorgeuntersuchungen, Selbsthil
Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts. Was kann ich selbst tun, um im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben? Der Ratgeber gibt hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit und den Alltag. Er soll motivieren und zeigen, dass der eigene Einfluss größer ist, als man denkt. Aus dem Inhalt: - Körperliche Gesundheit: richtiges Trinken, Ernährung, Bewegung, Vorsorgeuntersuchungen, Schutzimpfungen, richtige Arzneimitteleinahme, geistige Fitness - Psychische Gesundheit: Hilfe gegen Angst und Trauer, Depressionen, Förderung des angenehmen Schlafs - Alltagshilfen: Wohnen und Haushalt, Sturzprophylaxe - Sicherheit: Gefahren an der Haustür, Telefonbetrug, "Enkeltrick", Taschendiebe - Vorsorge: für den Krankheitsfall, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Organspende Das Buch richtet sich an: - Ältere Menschen - Angehörige und Freundeskreis älterer Menschen
Produktdetails:
344 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 10.11.2021
Herstellerdaten:
80636 München, Bernhard-Wicki-Str. 5
Hersteller
80636 München, Bernhard-Wicki-Str. 5
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Ratgeber Altern
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