Fitness für Frauen
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
- EAN
- 9783741523007
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Muskelaufbau, Workout, Bodyweight, Dehnen, Fitness, Sport
• Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining
• Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
• Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild
• Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel
• Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe
• Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer
Produktdetails:
160 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 12.01.2018
Fitness für Frauen
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