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Calisthenics X Mobility 2.0

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Buchformat: Taschenbuch
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  • EAN
    9783840377501
  • Darreichung
    Buch

Produktdetails & Pflichtangaben

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Weitere Produktinformationen
Der zweite Band zum beliebten Calisthenics X Mobility-Konzept bringt den Spaß zurück in dein Training! Von Kniebeuge und Spagat für maximale Hüftmobilität zu Handstand, Muscle-ups und mehr wirst du alles rund um das Training mit dem eigenen Körpergewicht lernen. Beherrsche deinen Körper, lerne, wie du Verletzungen vorbeugst und Schmerzen aus dem Weg gehst. Monique König und Leon Staege, die Gründer von Calisthenics X Mobility, zeigen dir, wie sie in ihren Seminaren und Coachings über 500 Menschen dazu gebracht haben, affenstark zu werden und dabei geschmeidig und beweglich zu bleiben.
Produktdetails:
408 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 19.04.2021
Herstellerdaten:
52080 Aachen, Von-Coels-Str. 390

Hersteller

52080 Aachen, Von-Coels-Str. 390

Verantwortliche Person in der EU

verlag@m-m-sports.com

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