Bauch, Beine, Po + DVD
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Buchformat: Taschenbuch
Packungsgröße: 1 St
- EAN
- 9783809436379
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
sport zuhause, Übungen, Fitness zuhause, Fitness, Warmup, Ernährung, Workout im Sitzen, Cooldown, Workout im Stehen,
Der Weg zu einer schönen FigurWirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.Ausstattung: Mit 160 Farbfotos und -illustrationen; Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen
Produktdetails:
80 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.03.2017
Herstellerdaten:
81673 München, Neumarkter Str. 28
Hersteller
81673 München, Neumarkter Str. 28
Verantwortliche Person in der EU
kundenservice@penguinrandomhouse.de
Bauch, Beine, Po + DVD
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