Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist
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- EAN
- 9783466347650
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
existenzielle Krise, Sorgen, Akzeptanz und Commitmenttherapie (ACT), Gelassenheit, Zufriedenheit, Ängste, Lebenskrise,
Wie es weitergeht, wenn nichts mehr gehtEs gibt Momente im Leben, in denen wir unzufrieden sind, hadern oder fürchten, den Belastungen nicht gewachsen zu sein. Solche existenziellen Krisen treffen uns oft unvorbereitet. Bei ihrer Bewältigung begleitet uns der erfahrene Psychotherapeut Holger Kuntze. Auf der Basis moderner Verhaltenstherapie, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mithilfe zahlreicher Anregungen, Fragebögen und Übungen ermöglicht er uns, unser Denken und Fühlen besser zu verstehen und innere Freiräume zu gewinnen. Wir werden wieder handlungsfähig und können mit Gelassenheit und Zuversicht auf die Herausforderungen des Lebens reagieren.
Produktdetails:
288 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 22.03.2021
Herstellerdaten:
81673 München, Neumarkter Str. 28
Hersteller
81673 München, Neumarkter Str. 28
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Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist
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