Boxen basics
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- EAN
- 9783613507586
- Darreichung
- Buch
Produktdetails & Pflichtangaben
Boxen, Boxtraining, taktisches Denken, Trainingsplanung, Beinstellung, richtige, Fitnessboxen, Kampftechnik, Kampfsport
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende
Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Die erfahrenen Trainer Dr. Siegfried und Ulf Ellwanger zeigen, wie man das Boxen spielend erlernen kann. Anschaulich mit Technikserien und Wettkampfbildern illustriert, erfahren Boxsport-Begeisterte alles über die Grundlagen des Amateurboxens. Wichtige Themen wie Ernährung, Trainingsplanung und das populäre Fitnessboxen werden in eigenen Kapiteln behandelt.
Produktdetails:
168 Seiten Deutsch / Erscheinungsdatum: 27.04.2014
Herstellerdaten:
70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149
Hersteller
70178 Stuttgart, Hauptstätter Str. 149
Verantwortliche Person in der EU
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Boxen basics
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