Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Die Aktivkost Yokebe ersetzt mit ihrer speziellen Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen eine vollständige Mahlzeit während einer Reduktionsdiät.
Der Yokebe-Diätplan besteht aus optimal aufeinander abgestimmten Phasen und unterstützt den Konsumenten sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Im Zentrum steht der Ersatz von Mahlzeiten durch die Yokebe-Aktivkost. Ergänzt wird der Yokebe-Diätplan durch das Erlernen gesunder Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten.
* Vitamin B5 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
** Vitamin B6 trägt zu einem normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel bei
Zweckbestimmung:
Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
Zutaten:
Sojaproteinisolat (41,0 %), Honig (15,3 %), Magermilchpulver, Molkenproteinkonzentrat (10,1 %), Maltodextrin, Milchproteinkonzentrat (5,0 %), Maisdextrin, Kaliumphosphat, Magnesiumhydroxid, Trennmittel Siliciumdioxid, Vitamin C, Vitamin E, Eisenphosphat, Emulgator Soja-Lecithin, Niacin, Zinkoxid, Antioxidatinsmittel Alpha-Tocopherol, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Thiamin (Vitamin B1), Vitamin B6, Vitamin A, Kupfercarbonat, Vitamin K, Natriumselenit, Folsäure, Vitamin D3.
Nährwerte:
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 ml | % der RM* pro 100 ml | pro Portion | % der RM* pro Portion |
| Energie | 433 kJ (102 kcal) | 1045 kJ (247 kcal) | ||
| Fett | 2,2 g | 5,4 g | ||
| davon unges. Fettsäuren | 1,1 g | 2,7 g | ||
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 21,2 g | ||
| davon Zucker | 7,6 g | 18,3 g | ||
| Ballaststoffe | 0,87 g | 2,1 g | ||
| Eiweiß | 11,2 g | 27,0 g | ||
| Salz | 0,39 g | 0,94 g | ||
| Vitamin A | 120 µg (RE) | 15% | 289 µg (RE) | 36 % |
| Thiamin | 0,17 mg | 15 % | 0,41 mg | 37 % |
| Riboflavin | 0,24 mg | 17 % | 0,59 mg | 42 % |
| Vitamin B6 | 0,21 mg | 15 % | 0,51 mg | 36 % |
| Vitamin B12 | 0,70 µg | 28 % | 1,7 µg | 68 % |
| Vitamin C | 12,0 mg | 15 % | 29 mg | 36 % |
| Vitamin D | 0,66 µg | 13 % | 1,6 µg | 32 % |
| Vitamin K1 | 11,2 µg | 15 % | 27,1 µg | 36 % |
| Vitamin E | 1,7 mg (alpha-TE) | 14 % | 4,2 mg (alpha-TE) | 35 % |
| Biotin | 8,45 µg | 17 % | 20,4 µg | 41 % |
| Folsäure | 29,9 µg | 15 % | 72,2 µg | 36 % |
| Niacin | 2,4 mg (NE) | 15 % | 5,8 mg (NE) | 36 % |
| Pantothensäure | 0,91 mg | 15 % | 2,2 mg | 37 % |
| Kalium | 298 mg | 15 % | 720 mg | 36 % |
| Calcium | 164 mg | 21 % | 396 mg | 50 % |
| Phosphor | 210 mg | 30 % | 507 mg | 72 % |
| Eisen | 2,1 mg | 15 % | 5,0 mg | 36 % |
| Zink | 1,5 mg | 15 % | 3,6 mg | 36 % |
| Mangan | 0,3 mg | 15 % | 0,72 mg | 36 % |
| Kupfer | 0,15 mg | 15 % | 0,36 mg | 36 % |
| Jod | 26,0 µg | 17 % | 62,8 µg | 42 % |
| Selen | 8,0 µg | 15 % | 19,4 µg | 35 % |
* Tägliche Referenzmenge gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Zubereitung:
Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 40 g Yokebe Classic (5 gestrichene Messlöffel) in 200 ml fettarme Milch (1,5 % Fett) eingerührt und ½ TL (1,5 g) Pflanzenöl mit hohem Gehalt an ungesättigten Fettsäuren (Sonnenblumen-, Distel- oder Traubenkernöl) hinzugegeben. Bitte geben Sie immer zuerst die Milch in den Shaker und erst dann das Pulver. Die Mischung gut umrühren oder schütteln. Das Befolgen des Zubereitungshinweises ist erforderlich.
Hinweis:
Aufbewahrung:
Die Aktivkost Yokebe Classic sollte kühl, trocken und vor Licht geschützt gelagert werden.
Nettofüllmenge:
1 x Aktivkost Yokebe Classic Einzeldose, 480 g (entspricht 12 Portionen)
Hersteller:
Naturwohl Pharma GmbH
Am Haag 14
82166 Gräfelfing
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Wir haben schon mal eine Kur mit Yokebe gemacht. Damals habe ich nach der Gebrauchsanweisung 13 kg abgenommen. Im Laufe der Zeit sind wieder ca. 4 kg drauf. Die müssen nun wieder weg. Deshalb der Kauf und weil ich darauf vertraue.
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