Miraherba - Bio Kalmus Wurzel

Die Kalmuswurzel genießt in China seit Jahrtausenden einen Ruf als Lebensverlängerer. Auch in Mitteleuropa wächst der als deutscher Ingwer bekannte Kalmus schon seit einigen hundert Jahren. Hier wird er gerne bei Magenbeschwerden eingesetzt, kann aber auch bei der Rauchentwöhnung helfen. Der Kalmus entfaltet seine Wirkung bei Magen- und Verdauungsbeschwerden wir Blähungen, Krämpfen und Verstopfung und entsprechender Appetitlosigkeit. Für die Rauchentwöhnung ist die Kalmuswurzel eher etwas für Hartgesottene. Dazu wird die Wurzel gekaut. Raucht man dann eine Zigarette, wird einem vom Rauchen speiübel.

Kalmuswurzel*. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Kalmuswurzel wird in der Regel als Kaltauszug genossen. Dazu setzt man etwa einen Teelöffel Kalmuswurzel pro Tasse für ca. 8 Stunden mit kaltem Wasser an. Auch für einen heißen Tee eignet sich Kalmuswurzel. Übergießen Sie dafür einen Teelöffel Kalmuswurzel mit kochendem Wasser uns lassen Sie es 5 Minuten ziehen. Wenn Sie täglich Kalmus-Tee trinken, legen Sie nach etwa sechs Wochen eine Pause ein. Während der folgendenen sechs Wochen können Sie stattdessen einen Tee aus einem ähnlich wirkenden Kraut trinken. Diese Maßnahme, die bei allen stark wirkenden Heilkräutern angewandt werden sollte, hilft einen Gewöhnungseffekt zu verhindern. Außerdem verhindert die Pause unerwünschte Langzeiteffekte. Sollten sich allergische Reaktionen oder Unwohlsein einstellen, setzen Sie den Tee unverzüglich ab und sprechen Sie gegebenenfalls mit Ihrem behandelten Arzt oder Heilpraktikerin.

Kühl und trocken aufbewahren

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