Jod – das Spurenelement für die Schilddrüse
Deutschland ist ein typisches Jodmangelgebiet. Da in hier in den Böden und Gewässern nur sehr wenig Jod vorkommt, enthalten auch die Lebensmittel nur geringe Mengen. Dabei ist das Spurenelement vor allem für die Schilddrüse sehr bedeutsam.Aufgaben im Körper
Der Körper benötigt das Spurenelement für den Aufbau der Schilddrüsenhormone. Diese wiederum sind an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt. So spielen sie eine wichtige Rolle bei Wachstumsvorgängen, bei der Knochenbildung, bei der Gehirnentwicklung sowie beim Energiestoffwechsel.Tagesbedarf und Vorkommen in der Nahrung
Der Körper kann Jod nicht selbst herstellen, weshalb der Mensch es mit der Nahrung zuführen muss. Der Tagesbedarf eines Erwachsenen liegt bei etwa 200 Mikrogramm. Sehr gute Jodlieferanten sind in erster Linie Seefische, Algen und Meeresfrüchte. Auch in Milch und Milchprodukten sind nennenswerte Mengen des wichtigen Spurenelements enthalten. Zudem empfiehlt sich die Verwendung von jodiertem Speisesalz, um den täglichen Bedarf zu decken.Ist eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung nicht möglich, können Jodtabletten eingenommen werden. Dies ist insbesondere für schwangere und stillende Frauen bedeutsam, da ein Mangel zu gesundheitlichen Problemen beim Kind führen könnte.
Durch den regelmäßigen Verzehr von Seefisch und die konsequente Verwendung von jodiertem Speisesalz kann der tägliche Bedarf in der Regel gut gedeckt werden.
Jod
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- Lebensmittel
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- PZN/EAN: 19114189/4270004105551
- Heidi Pharma GmbH
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Natürliche Multivitamine, Mineralien und Spurenelemente speziell für Kinder mit fruchtigem Orangengeschmack
Verkauf und Versand durch unseren PartnerHeidi Pharma GmbH- Lebensmittel
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- 125 g | Tabletten
- EAN: 4260601190456
- VitaminVersand24 DE GmbH
Verfügbar
Kelp Extrakt: Veganes Jod-Supplement für die Schilddrüsengesundheit.
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- Lebensmittel
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- 120 St | Tabletten
- PZN/EAN: 05003925/4063024583214
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Verfügbar
Mit Kelp und Jod
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0,09 € / 1 St
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- Nahrungsergänzungsmittel
- 180 St | Kapseln
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- Hirundo Products
Verfügbar
Mit Jod und Meeressalz
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- Lebensmittel
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- 1 St | Set
- PZN: 08109153
- Shop-Apotheke B.V.
Verfügbar
Zur Unterstützung eines gesunden Immunsystems
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27,69 € / 1 St
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- 90 St | Kapseln
- EAN: 4260558640080
- Mach Dich Wach! GmbH
Verfügbar
Jod Kapseln aus Bio Kelp ohne künstliche Zusätze - in Deutschland produziert. Hochdosiert mit 400 µg reinem Jod.
€ 24,99
0,28 € / 1 St
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- 120 St | Kapseln
- PZN/EAN: 15656462/4260329842866
- APOrtha Deutschland GmbH
Verfügbar
Vegane Spurenelement-Kapseln zur Grundversorgung mit Mangan, Kupfer, Jod, Selen, Molybdän + Chrom.
€ 17,95
0,15 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerAPOrtha- Lebensmittel
- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 120 g | Kapseln
- EAN: 4270002398399
Verfügbar
Hochdosierte Sea Moss Kapseln in höchster Qualität!
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Originalpreis1€ 34,95Verkauf und Versand durch unseren Partnerkraftreich by Honest Nature- +Extra-Rabatt¹³
- Lebensmittel
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- 90 St | Kapseln
- EAN: 4260558641285
- Mach Dich Wach! GmbH
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Multimineral Kapseln ohne künstliche Zusätze - in Deutschland produziert. Deckt den Tagesbedarf zu 100%.
€ 24,99
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Zertifizierte Seagreens® Bio-Algen | Jodgehalt von 400 µg pro Kapsel ❥ natürlich plastikfrei in der Papierdose
€ 18,70
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- 90 St | Kapseln
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- Valeo Vita GmbH
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Komplex mit essentiellen Mineralstoffen und Spurenelementen mit maximaler Bioverfügbarkeit, inkl. Jod, Selen uvm.
€ 24,80
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- PZN/EAN: 15656485/4260329842811
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Vegane APOrtha® Jod-Kapseln mit 100% naturreinem Jod aus Seetang.
€ 10,95
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- 300 ml | Kinder-Sirup
- EAN: 4262482660035
- Heidi Pharma GmbH
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Picky Eater Kinder-Set für schlechte Esser
€ 28,80
96,00 € / 1 l
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- 3x180 St | Presslinge
- EAN: 4260635731335
- Echt Vital GmbH & Co. KG
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Natürliches Jod aus Bio Kelp zur Unterstützung der Schilddrüse.
−13%2€ 59,80
0,11 € / 1 St
Originalpreis1€ 68,40Verkauf und Versand durch unseren PartnerEcht Vital GmbH & Co. KG- +Extra-Rabatt¹³
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- 120 St | Kapseln
- EAN: 9120136631600
- OMG!
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Hochdosierter Haar Vitamin Komplex mit 28 Vitalstoffen für gesunde Haare, strahlende Haut und starke Nägel.
€ 26,24
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- 250 St | Tabletten
- EAN: 4260475558468
Verfügbar
VitaSanum®- Kaliumiodid 200 µg
€ 14,90
0,06 € / 1 St
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- 240 St | Kapseln
- EAN: 4260677731782
- PFS GmbH
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Multimineralkapseln mit 10 Mineralien in einem Produkt. Mineralstoffe für die Grundabdeckung wichtiger Mineralstoffe.
€ 27,95
0,12 € / 1 St
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- 365 g | Kapseln
- EAN: 4260705870810
- QIDOSHA GmbH
Verfügbar
Jod aus rein pflanzlicher Quelle ("Phyto-Jod")
−26%2€ 19,95
54,66 € / 1 kg
Originalpreis1€ 26,95Verkauf und Versand durch unseren PartnerQIDOSHA GmbH- Nahrungsergänzungsmittel
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- 50 g | Kapseln
- EAN: 4262469630204
- Argli UG (haftungsbeschränkt)
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150μg Jod pro Tagesdosis in hochwertiger Glasdose
€ 19,90
398,00 € / 1 kg
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- 79 g | Kapseln
- EAN: 4260538090904
- For You eHealth GmbH
Verfügbar
Jod-Kapseln aus Bio-Braunalgen – Nachhaltig geerntet, unterstützt Schilddrüse, Energie, Haut & Haar.
€ 19,90
251,90 € / 1 kg
Verkauf und Versand durch unseren Partnerfor you eHealth- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
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- PZN: 18665591
- 11 A Nutritheke GmbH
Verfügbar
Nahrungsergänzungsmittel mit Jod
€ 15,95
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- Nahrungsergänzungsmittel
- 250 ml | Flüssigkeit
- EAN: 4260609354508
- natürlich lang leben
Verfügbar
Jod Mischung gelöst in Wasser
€ 25,65
102,60 € / 1 l
Verkauf und Versand durch unseren Partnernatürlich lang leben- +Extra-Rabatt¹³
- BIO
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- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Kapseln
- EAN: 4270001226280
- Purabyo GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
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- Nahrungsergänzungsmittel
- 365 St
- EAN: 5056128126530
Verfügbar
Unterstützt Schilddrüsenfunktion, Haut, Stoffwechsel - Alternative zu Braunalgen Kelp Jodid - Veganes Iodine
−17%2€ 49,90
0,14 € / 1 St
Originalpreis1€ 59,90Verkauf und Versand durch unseren PartnerMP Produkt- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 20 St
- EAN: 4000307136705
- Alsitan GmbH
Verfügbar
€ 19,99
1,00 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerReformhaus Stutz- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- BIO
- pflanzlich
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- 120 St | Tabletten
- PZN/EAN: 14401547/4035784161759
- GSE Vertrieb Biologische Nahrungsergänzungs- & Heilmittel GmbH
Verfügbar
✔ Zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen
−20%2€ 19,80
0,17 € / 1 St
Originalpreis1€ 24,90Verkauf und Versand durch unseren PartnerMiraherba- Lebensmittel
- Laktosefrei
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- 120 St | Kapseln
- PZN/EAN: 09748734/9008124028482
- Hecht-Pharma GmbH
Verfügbar
Unterstützt den Stoffwechsel durch die enthaltenen Jodquellen
−31%2€ 39,01
0,33 € / 1 St
AVP/UVP1€ 56,70- pflanzlich
- Nahrungsergänzungsmittel
- 40 St
- EAN: 4000307136804
- Alsitan GmbH
Verfügbar
€ 36,99
0,92 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerReformhaus Stutz
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Jod – das Spurenelement für die Schilddrüse
Deutschland ist ein typisches Jodmangelgebiet. Da in hier in den Böden und Gewässern nur sehr wenig Jod vorkommt, enthalten auch die Lebensmittel nur geringe Mengen. Dabei ist das Spurenelement vor allem für die Schilddrüse sehr bedeutsam.Aufgaben im Körper
Der Körper benötigt das Spurenelement für den Aufbau der Schilddrüsenhormone. Diese wiederum sind an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt. So spielen sie eine wichtige Rolle bei Wachstumsvorgängen, bei der Knochenbildung, bei der Gehirnentwicklung sowie beim Energiestoffwechsel.Tagesbedarf und Vorkommen in der Nahrung
Der Körper kann Jod nicht selbst herstellen, weshalb der Mensch es mit der Nahrung zuführen muss. Der Tagesbedarf eines Erwachsenen liegt bei etwa 200 Mikrogramm. Sehr gute Jodlieferanten sind in erster Linie Seefische, Algen und Meeresfrüchte. Auch in Milch und Milchprodukten sind nennenswerte Mengen des wichtigen Spurenelements enthalten. Zudem empfiehlt sich die Verwendung von jodiertem Speisesalz, um den täglichen Bedarf zu decken.Ist eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung nicht möglich, können Jodtabletten eingenommen werden. Dies ist insbesondere für schwangere und stillende Frauen bedeutsam, da ein Mangel zu gesundheitlichen Problemen beim Kind führen könnte.
Durch den regelmäßigen Verzehr von Seefisch und die konsequente Verwendung von jodiertem Speisesalz kann der tägliche Bedarf in der Regel gut gedeckt werden.
Unser RedPoints-Programm
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