Balancetrainer trainieren Gleichgewicht und Koordination
Balancetrainer sind Geräte, die das Training des Gleichgewichts und der Bewegungskoordination unterstützen. Sie werden beim Sport, dem täglichen Fitnesstraining sowie bei Therapie und Rehabilitation eingesetzt. Doch was gibt es noch zu Balancetrainern zu wissen und was ist ein Balance Board?
Muskeltraining auf instabilem Untergrund mit Balancetrainer
Mit einem solchen Trainingsgerät, auch Balanceboard oder Wackelbrett genannt, ist ein umfassendes Training vieler Muskelgruppen möglich. Die Optionen reichen vom einfachen Stehen auf dem Board, beispielsweise bei der Arbeit am Stehpult, bis zu anspruchsvollen Trainingseinheiten auch im Knien, Liegen oder Sitzen. Ein erwünschter Nebeneffekt beim Training mit dem Board ist der erhöhte Kalorienverbrauch.
Das erste Trainingsziel besteht darin, auf dem Board zu stehen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Der Körper ist dabei gezwungen, ständig kleine Ausgleichsbewegungen zu machen. Das trainiert auch die tiefer liegende Muskulatur von Rumpf und Beinen. Dann können bewährte Übungen wie Kniebeugen oder der Zehenspitzenstand folgen. Beim Liegestütz stützt man sich mit beiden Händen auf dem Board ab.
In der Therapie dienen Trainer und Balancekissen dazu, Muskulatur und Gelenke nach Verletzungen wieder aufzubauen bzw. beweglich zu machen. Im Seniorensport hilft die Schulung des Gleichgewichtssinns, den gefürchteten Stürzen vorzubeugen.
Die Auswahl an diesen Trainingsgeräten ist groß. Balanceboards, -kreisel und -pads gibt es in Größen für Erwachsene und Kinder. Für Anfänger und unsichere Personen eignen sich zunächst Kissen, auf denen man noch relativ stabil steht. Unter der Auswahl an Balancetrainern aus Schaumstoff, aufblasbaren Kissen, Geräten aus Holz und Kunststoff findet sich für jedes Bedürfnis das passende Gerät.
Balancetrainer
1 - 30 von 144 Produkten
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- TopsellerSortierungTopsellerPreis aufsteigendPreis absteigendNeuheiten
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- EAN: 7613005067782
- Airex AG
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 7613005009362
- Airex AG
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 4260059761055
- FLEXI-SPORTS GmbH
Verfügbar
Schwingstab, geeignet für Anfänger, Länge: 150 cm, glasfaserverstärkter Kunststoff
€ 78,40
78,40 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerErgobasis- 1 St
- EAN: 8717524693527
Verfügbar
Sie verwenden das Balancekissen FIT 33 cm für Trainings- und Rehabilitationszwecke.
−17%2€ 24,95
24,95 € / 1 St
Originalpreis1€ 29,95Verkauf und Versand durch unseren PartnerMatchu Sports- 1 St | Bandage(s)
- PZN/EAN: NL15084442/8717624160165
- FysioTape B.V.
Verfügbar
- EAN: 4006226034634
Verfügbar
- EAN: 7613005047111
- Airex AG
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 4260600251356
Verfügbar
€ 131,95
131,95 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerClinicCare- EAN: 7613005096904
- Airex AG
Verfügbar
- EAN: 4006226042448
Verfügbar
- EAN: 7613005070263
- Airex AG
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 4020676001886
Verfügbar
€ 14,90
14,90 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren Partnermkw-medicals- 1 St
- EAN: 4007480010990
- Deuser Sports GmbH
Verfügbar
Ideal für Krafttraining, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen
€ 39,99
39,99 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerErgobasis- 1 St
- EAN: 4006226036584
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 9358476179166
Verfügbar
Balance Board, Gleichgewichtsbrett, rutschfeste Noppen, hohe Belastbarkeit
€ 27,99
27,99 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerSport-Knight®- 1 St
- EAN: 4006226030025
Verfügbar
Togu Brasil® Bewegungsprofi-Set
€ 38,62
38,62 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerCARESHOP- 1 St | Bandage(s)
- PZN/EAN: NL15860078/8717624161087
- FysioTape B.V.
Verfügbar
- vegan
- EAN: 4260524042153
- rollholz GmbH
Verfügbar
- 1 St | Set
- EAN: 4262381532518
- EDUPLAY GmbH
Verfügbar
Farbenfroh und weich unter den Füßen
€ 29,99
29,99 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerWeplay Lernspiel- 1 St
- EAN: 4006226037833
Verfügbar
Togu Faszienrolle Actiroll® Wave L
€ 106,99
106,99 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerCARESHOP- EAN: 4006226015824
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 4260286361301
- Pedalo
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 6430054931281
- Ergotrading GmbH
Verfügbar
Gehen im Stehen, Steh/Balancierbrett
€ 159,00
159,00 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerNEVIO mein-gesundes-buero.de- 1 St
- EAN: 9358548304526
Verfügbar
Balance Board aus robustem Holz mit Anti-Rutsch-Profil
€ 49,99
49,99 € / 1 St
Verkauf und Versand durch unseren PartnerSport-Knight®- vegan
- EAN: 4260524041538
- rollholz GmbH
Verfügbar
- EAN: 4006226034696
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 8719532056295
- Lifespan
Verfügbar
- vegan
- EAN: 4260524041491
- rollholz GmbH
Verfügbar
- 1 St
- EAN: 4044475073776
Verfügbar
€ 145,00
145,00 € / 1 St
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Die Ärzte bearbeiten Ihre Anfrage, empfehlen Ihnen nächste Schritte und stellen – falls medizinisch sinnvoll – ein Privatrezept aus. Im Falle von Rückfragen kontaktieren die Ärzte Sie direkt.
Bekommen Sie ein Medikament in 1-2 Werktagen versandkostenfrei8 von SHOP APOTHEKE geliefert oder holen Sie es in einer Apotheke vor Ort ab.
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Bitte beachten Sie, dass telemedizinische Leistungen nicht für alle gesundheitlichen Anliegen geeignet sind und den persönlichen Arzt-Patienten-Kontakt nicht ersetzen. Der Arzt beurteilt von Fall zu Fall, ob das Anliegen telemedizinisch adressiert werden kann.
Abrechnung als Privatrezept
Für jede Behandlung wird eine entsprechende Gebühr von dem behandelnden Arzt erhoben, welche die Prüfung Ihres medizinischen Anliegens wie auch die Ausstellung des Privatrezeptes abdeckt. Die Gebühren liegen je nach angeforderter Leistung zwischen 9 Euro und 29 Euro. Neben der Behandlungsgebühr können zusätzliche Kosten für das vom Arzt verschriebene Medikament anfallen.
Sind Sie privatversichert, können Sie je nach Tarif eine Erstattung bei Ihrer Versicherung anfragen.
Sind Sie gesetzlich versichert, werden die Kosten nicht übernommen. Sie können den Online-Arzt-Service als Selbstzahler nutzen.

Informationen zur lokalen Arztsuche:
Sie bevorzugen einen Besuch bei einem Arzt in Ihrer Nähe? Finden Sie über die Arztsuche einen Arzt in Ihrer Umgebung. Sie können im Nachhinein das Rezept wie gewohnt bei der Shop Apotheke einlösen.
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Balancetrainer trainieren Gleichgewicht und Koordination
Balancetrainer sind Geräte, die das Training des Gleichgewichts und der Bewegungskoordination unterstützen. Sie werden beim Sport, dem täglichen Fitnesstraining sowie bei Therapie und Rehabilitation eingesetzt. Doch was gibt es noch zu Balancetrainern zu wissen und was ist ein Balance Board?
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Mit einem solchen Trainingsgerät, auch Balanceboard oder Wackelbrett genannt, ist ein umfassendes Training vieler Muskelgruppen möglich. Die Optionen reichen vom einfachen Stehen auf dem Board, beispielsweise bei der Arbeit am Stehpult, bis zu anspruchsvollen Trainingseinheiten auch im Knien, Liegen oder Sitzen. Ein erwünschter Nebeneffekt beim Training mit dem Board ist der erhöhte Kalorienverbrauch.
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