rollholz Balance Board Set klein Buche helles Brett

Enthalten im Set:
· 1x rollholz Wellenreiter groß
· 1x rollholz Wellenreiter klein
· 1x rollholz Pro
· 2x rollholz Massagerolle Ø 7 cm

Das Rollbrett-Set klein eignet sich für alle, die ihre Balance verbessern oder ihr funktionelles Krafttraining durch ein naturfreundliches Tool steigern möchten. Neben einem hohen Trainingseffekt sorgt das Rollbrett-Set klein auch für einen großen Spaßfaktor und eine abwechslungsreiche Herausforderung.

Kombiniert werden kann das Rollbrett Wellenreiter groß mit dem im Set enthaltenen rollholz Pro sowie den beiden rollholz Massagekugeln Ø 7 cm.

Die Besonderheit unseres Rollbrett Wellenreiter groß sind die drei ausgearbeiteten Löcher in der Mitte des Bretts. Kombiniert mit der Massagekugel Ø 7 cm wird so z.B. das Sprunggelenk in all seinen Bewegungsrichtungen optimal trainiert.

Auch der Wellenreiter klein garantiert durch seinen innovativen mittigen Einschnitt und das darin eingearbeitete Loch viel Abwechslung und ein effektives Balance- und funktionelles Krafttraining. Kombiniert werden kann der Wellenreiter klein mit einer Massagekugel Ø 7 cm.

Zusammengesteckt verwandeln sich der kleine und große Wellenreiter zu einem hochwertigen, ästhetischen und praktischen Möbelstück, das zu einer kleinen Auszeit einlädt.

Zum Schutz der Produkte und Bodenflächen empfehlen wir eine Unterlage, wie zum Beispiel unsere rollholz Yogamatte.

Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

· Ideal für ein abwechslungsreiches Balance- & funktionelles Krafttraining
· Vielseitige Nutzung durch die verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten mit den rollholz Produkten
· Die rollholz Massageprodukte (rollholz Pro & Massagekugelen Ø 7 cm) können darüber hinaus zur Prävention, Regeneration & Behandlung von beanspruchten Muskelgewebestrukturen eingesetzt werden
· Ein angenehmes & warmes Hautgefühl durch das Naturprodukt Holz
· 100% natürlich & vollständig biologisch abbaubar
· Handmade in Germany aus FSC zertifiziertem Holz, unter anderem aus dem Schwarzwald
· 10 Jahre Garantie

Abwechslungsreiches Balance- und funktionelles Krafttraining mit dem rollholz Rollbrett-Set klein. Die rollholz Massageprodukte (rollholz Pro & Massagekugel Ø 7 cm) können darüber hinaus zur Prävention, Regeneration & Behandlung von beanspruchten Muskelgewebestrukturen eingesetzt werden.

Anwendungen Wellenreiter groß
Kombinierbar mit: rollholz Pro

· Anwendung im Balancetraining: Das rolllholz Pro unter dem Wellenreiter groß positionieren & loslegen*. Das Trainieren mit dem rollholz Pro bringt jede Menge Spaß sowie die Gelegenheit sich in zahlreichen Tricks zu üben.

Kombinierbar mit: Massagekugel Ø 7 cm

· Anwendung im Balancetraining: Eine Massagekugel Ø 7 cm unter den Wellenreiter groß in das mittlere Loch oder zwei Massagekugeln Ø 7 cm unter die beiden äußeren Löcher legen. Und jetzt: versuchen die Balance zu halten, Steigerung mit geschlossenen Augen oder im Einbeinstand.

· Anwendung im funktionellen Krafttraining: Zum Beispiel zur Steigerung des Lunge (ein Bein auf den Wellenreiter groß stellen), der Plank & Liegestütz (Füße oder Hände auf dem Wellenreiter groß positionieren) oder von Squats

Anwendungen Wellenreiter klein:
Kombinierbar mit: Massagekugel Ø 7 cm

· Anwendung im Balancetraning: Eine Massagekugel Ø 7 cm unter den Wellenreiter klein in die runde Aussparung legen. Und jetzt: versuchen die Balance zu halten, Steigerung mit geschlossenen Augen oder im Einbeinstand.

· Anwendung im funktionellen Krafttraining: Zum Beispiel zur Steigerung des Lunge (ein Bein auf den Wellenreiter klein stellen), der Plank & Liegestütz (Füße oder Hände auf dem Wellenreiter klein positionieren) oder der Schulterbrücke (Füße auf dem Wellenreiter klein positionieren)

*Zu Beginn empfehlen wir den sicheren Aufstieg auf den Wellenreiter groß an einer Wand, mit einem stabilen Stuhl oder einer weiteren Person zu üben