rollholz Faszienball Set Esche

Die drei Größen gewährleisten einen gezieltere Feinabstufung in der Anwendung. So ist die Massagekugel (Ø 10 cm) bestens geeignet für größere Muskelpartien wie der Oberschenkelrückseite oder der Gesäßmuskulatur. In der Anwendung wirkt sie weicher als die kleineren Varianten (Ø 7 und 4 cm). Diese sind wiederrum ideal für das gezielte Massieren von verspannten Muskelpartien.

Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

· Die drei Größen ermöglichen eine optimale Nutzung für unterschiedliche Muskelpartien & sind ideale Helfer für die punktuelle & isolierte Behandlung von Gewebestrukturen
· Zur Prävention, Regeneration & Behandlung von beanspruchten Muskelgewebestrukturen
· Ein angenehmes & warmes Hautgefühl durch das Naturprodukt Holz
· 100% natürlich & vollständig biologisch abbaubar
· Handmade in Germany aus FSC zertifiziertem Holz aus dem Schwarzwald
· 10 Jahre Garantie

Die Kugelvarianten eignen sich besonders für den myofaszialen Release. Das Lösen der festen und verklebten Gewebestrukturen führt zur Lockerung des Muskelgewebes und begünstigt dadurch den Wiederaufbau der Beweglichkeit in eingeschränkten Arealen.

Anwendung Massagekugel (Ø 10 cm):
· Bein-, Gesäß- & Armmuskulatur, punktuelles Massieren der Nackenmuskulatur
· In Kombination mit unseren Rollbrettern kann die Massagekugel(Ø 10 cm) im Balance- oder funktionellen Krafttraining eingesetzt werden

Anwendung Massagekugel (Ø 7 cm):
· Fußsohle, Rücken-, Brust- & Armmuskulatur, Nackenpartie
· In Kombination mit unseren Rollbrettern kann die Massagekugel(Ø 7 cm) im Balance- oder funktionellen Krafttraining eingesetzt werden

Anwendung Massagekugel (Ø 4 cm):
· Kiefer- & Fußmuskulatur, Nacken- & Rückenpartien Fußsohle, Rücken-, Brust- & Armmuskulatur