Die Übungsbänder von TheraBand sind ideale Trainingsgeräte für Anfänger bis Profis, dank ihrer großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch Farben). Diese robusten Latex-Bänder finden Anwendung in der Rehabilitation, Physiotherapie, beim Heimtraining, im Amateur- und Profisport sowie in Fitnessstudios.
TheraBänder können eine einfache und kostengünstige Trainingsmöglichkeit bieten, die sich in jedes Programm integrieren lässt, sei es für Muskelaufbau nach einer Operation oder gezieltes Krafttraining.
Produktdetails:
Das Prinzip des progressiven Widerstands erlaubt die schrittweise Anpassung des Trainings an individuelle Fähigkeiten. Mit zunehmender Dehnung des Bands steigt der Kraftaufwand.
| Farbe | Widerstand | Dehnung bei 100 %, Widerstand in kg |
| Beige | Extra Leicht | 1,1 |
| Gelb | Leicht | 1,3 |
| Rot | Mittel | 1,8 |
| Grün | Schwer | 2,3 |
| Blau | Extra Schwer | 3,2 |
| Schwarz | Spezial Schwer | 4,4 |
| Silber | Super Schwer | 6,0 |
| Gold | Max. Schwer | 9,8 |
Die acht verschiedenen Trainingsbänder sind auf unterschiedliche Fitnessniveaus abgestimmt. Einsteiger können die beigen und gelben Bänder nutzen, während rote und grüne Bänder für präventives Training geeignet sind. Fortgeschrittene nutzen das blaue Band, und gut trainierte Personen das schwarze. Silberne und goldene Bänder sind für den Profi- und Leistungssport gedacht.
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Schmerzfrei und lindern bei Schulterschmerzen ist zu empfehlen bestellen in 3 Tagen geliefert gut anwendbar leicht zu erlernen schöne bunte Farben preiswert man kann gut damit umgehen auch zu zweit hohe Belastbarkeit die Schmerzen werden nach jeder Anwendung besser man sollte täglich die Übungen machen nicht den Mut verlieren es tut gut
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