Melatonin
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- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- PZN/EAN: 18137478/8006540795712
- WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St | Tabletten
- PZN/EAN: 18265762/4008233162447
- Kneipp GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin zur Unterstützung des Einschlafprozesses
€ 7,29
0,24 € / 1 St
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 120 St | Tabletten
- PZN: 18448913
- Velag Pharma GmbH
Verfügbar
Vegane Tabletten mit 1 mg Melatonin zur Verkürzung der Einschlafzeit
−16%2€ 7,49
0,06 € / 1 St
AVP/UVP1€ 8,90- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 20 St | Pellets
- PZN/EAN: 17825710/4009932132656
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Zur Unterstützung bei der Verkürzung der Einschlafzeit
€ 4,95
0,25 € / 1 St
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 15 St | Tabletten
- PZN/EAN: 19264345/4031673102841
- Pharma Peter GmbH
Verfügbar
2 Phasen-Tablette mit Melatonin, Goldmohn und Baldrian
−18%2€ 5,69
0,38 € / 1 St
AVP/UVP1€ 6,90- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St | Kapseln
- PZN: 18155950
- STADA Consumer Health Deutschland GmbH
Verfügbar
Hoggar® Melatonin DUO: Die innovative 2-Phasen-Einschlaf-Kapsel mit 1mg Melatonin, Lavendelöl, Passionsblumenextrakt und Vitamin B6
−27%2€ 18,19
0,61 € / 1 St
AVP/UVP1€ 24,99- SPARSET
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 2x60 St | Fruchtgummi
- PZN: 08108177
- WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH
Verfügbar
Einschlafhilfe mit Melatonin*, Lavendel, Baldrian, Kamille & Vitamin B6, ZzzQuil Gute Nacht 30 innovative Weichgummis, ohne Gluten & Laktose
−27%2€ 36,49
0,30 € / 1 St
AVP/UVP1€ 49,98- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 240 St | Tabletten
- EAN: 4250556510690
- Vitabay CV
Verfügbar
Unterstützt erholsamen Schlaf und verkürzt die Einschlafzeit.
−17%2€ 29,99
0,12 € / 1 St
Originalpreis1€ 35,99Verkauf und Versand durch unseren PartnerVitabay- SPARSET
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 2x25 ml | Spray
- PZN: 08106518
- Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
−12%2€ 22,99
459,80 € / 1 l
AVP/UVP1€ 25,98- Lebensmittel
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 24 St | Streifen
- PZN/EAN: 18221983/4250424170117
- Hager Pharma GmbH
Verfügbar
Verkürzung der Einschlafzeit
−8%2€ 5,49
0,23 € / 1 St
AVP/UVP1€ 5,95- SPARSET
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 2x30 St | Tabletten
- PZN: 08108641
- Bayer Vital GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin und Passionsblumenkrautextrakt für einen erholsamen Schlaf
−14%2€ 25,89
0,43 € / 1 St
AVP/UVP1€ 29,98- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 20 ml | Spray
- PZN/EAN: 17295726/4009932135886
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Mit Melatonin und Minzgeschmack
€ 6,95
347,50 € / 1 l
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- PZN/EAN: 18842001/4008617138945
- MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH
Verfügbar
Veganes Einschlaf-Spray mit 1,9 mg Melatonin pro 2 Sprühstöße, mit Minz-Geschmack
−12%2€ 11,39
379,67 € / 1 l
AVP/UVP1€ 12,95- SPARSET
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 2x30 ml | Tropfen
- PZN: 08107292
- Vitrasan GmbH
Verfügbar
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
−23%2€ 35,29
588,17 € / 1 l
AVP/UVP1€ 45,80- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
Orthomol Nemuri night - zur Verkürzung der Einschlafzeit - mit Melatonin und Hopfen-Extrakt - Direktgranulat1 von 5- 30 St | Granulat
- PZN: 17440252
- Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin
−6%2€ 15,99
0,53 € / 1 St
AVP/UVP1€ 16,99- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 40 St | Kaudragees
- PZN/EAN: 18129355/4009932131871
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Mit Melatonin
€ 8,99
0,22 € / 1 St
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- PZN/EAN: 18413211/4250360190330
- Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
Verfügbar
Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektive Jetlag-Empfindung zu lindern
−24%2€ 7,99
266,33 € / 1 l
AVP/UVP1€ 10,48- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- PZN/EAN: 18027548/4008233164977
- Kneipp GmbH
Verfügbar
Mit 1,85 mg Melatonin
€ 7,99
266,33 € / 1 l
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 St | Filmtabletten
- PZN/EAN: 17544974/4260663910184
- Dr. Loges + Co. GmbH
Verfügbar
Mit Vitamin B6, L-Tryptophan und Melatonin
−15%2€ 15,19
0,51 € / 1 St
AVP/UVP1€ 17,95- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Schmelztabletten
- PZN/EAN: 18486084/4016369420041
- Dr. Theiss Naturwaren GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30x10 g | Granulat
- PZN: 16918007
- Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin als Beitrag zur Verkürzung der Einschlafzeit
−18%2€ 30,39
101,30 € / 1 kg
AVP/UVP1€ 36,99- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 60 St | Tabletten
- PZN/EAN: 12893606/4041246500936
- Dr. Jacob's Medical GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- PZN/EAN: 17267167/4024075597636
- Avitale GmbH
Verfügbar
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- 90 St | Tabletten
- PZN/EAN: 17491120/4041246501964
- Dr. Jacob's Medical GmbH
Verfügbar
1 mg Melatonin Tablette mit Meeres-Magnesium, Baldrian, Hopfen, Lavendel, Melisse, Passionsblume – schneller einschlafen* + gut für Nerven & Psyche*
−7%2€ 27,89
0,31 € / 1 St
AVP/UVP1€ 29,95- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- PZN/EAN: 18432705/4024075597773
- Avitale GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin zur Unterstützung des Einschlafprozesses
−19%2€ 10,49
349,67 € / 1 l
AVP/UVP1€ 12,95- Lebensmittel
- pflanzlich
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
CBD-SCHLAF-ÖL LUNA : 300 CBD-Tropfen mit 12% BIO-CBD + MELATONIN von CANTURA® (Hanföl-Schlaftropfen)- 10 ml | Tropfen zum Einnehmen
- EAN: 4260494260830
Verfügbar
Cannabis CBD-SCHLAF-ÖL mit 12% Vollspektrum-BIO-CBD plus Melatonin zum schnellen Einschlafen und besseren Durchschlafen.
−50%2€ 34,95
3.495,00 € / 1 l
Originalpreis1€ 69,90Verkauf und Versand durch unseren PartnerCantura BIO CBD- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 40 St | Tabletten
- PZN/EAN: 16874250/4009932136883
- Queisser Pharma GmbH & Co. KG
Verfügbar
Zur Unterstützung beim Einschlafen
€ 6,95
0,17 € / 1 St
- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- 120 St | Kapseln
- PZN/EAN: 17550851/4260085384884
- ZeinPharma Germany GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin
−10%2€ 19,69
0,16 € / 1 St
AVP/UVP1€ 21,95- Nahrungsergänzungsmittel
- 30 ml | Spray
- EAN: 4260601196465
- VitaminVersand24 DE GmbH
Verfügbar
€ 10,99
366,33 € / 1 l
Verkauf und Versand durch unseren PartnerVitaminVersand24- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 25 ml | Spray
- PZN/EAN: 17441665/4260085384914
- ZeinPharma Germany GmbH
Verfügbar
Mit Melatonin
−12%2€ 8,79
351,60 € / 1 l
AVP/UVP1€ 9,95
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Melatonin für einen tiefen, gesunden Schlaf
Melatonin ist ein Hormon, das im menschlichen Körper gebildet wird. Es entsteht als Zwischenprodukt des Stoffwechsels, wenn in der Zirbeldrüse Serotonin umgewandelt wird. Das so entstandene Hormon regelt den Tag-Nacht-Rhythmus und wirkt schlaffördernd.
Tagsüber wird im Hirn unter dem Einfluss von Tages- und Sonnenlicht das Hormon Serotonin gebildet. Serotonin trägt auch die Bezeichnung Wohlfühl-, Glücks- oder Wachhormon. Mit Einbruch der Dunkelheit entsteht aus Serotonin Melatonin. Somit ist das Zusammenspiel dieser Hormone für einen gesunden Schlaf ausschlaggebend. Damit der Körper Serotonin in ausreichenden Mengen produzieren kann, muss er über die nötigen Ausgangsstoffe verfügen. Dazu zählen unter anderem Vitamine der B-Gruppe, Vitamin D, Magnesium und Omega-3-Fettsäuren. Dank Melatonin setzt sich bei Dunkelheit eine schlafanstoßende Wirkung ein, die sich bei Tagesanbruch wieder verflüchtigt.
Wie wendet man Melatonin richtig an?
Melatonin gibt es in der Form von Sprays, Tabletten und Kaudragees. Die Präparate werden rund 30 Minuten vor dem Schlafengehen eingenommen. Am besten ist es, wenn man das Schlafhormon zwischen 21 und 23 Uhr einnimmt. Unter dem Einfluss des Hormons verkürzt sich die Einschlafzeit, man schläft in der Regel bereits 30 bis 60 Minuten nach der Einnahme ein. Außerdem empfiehlt sich die Einnahme auf Reisen, um Jetlag entgegenzuwirken. Die Präparate sollten nicht länger als drei Monate eingenommen werden. Bei allzu hohen Dosen des Hormons kann die Schläfrigkeit auch tagsüber anhalten und zu Schwierigkeiten beim Autofahren und beim Bedienen von Maschinen führen.
